Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Tips Nutricionales
Cómo consumir fruta: beneficios y propiedades
Descubre las propiedades e inconvenientes de la fruta, cómo consumirla y acompañada de qué para aprovechar al máximo sus terapéuticos nutrientes.
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Tips Nutricionales
Zumo natural depurativo de manzana, apio y zanahoria
Los zumos naturales ayudan a nuestro cuerpo a desprenderse de toxinas en el organismo restableciendo así su equilibrio natural. En este artículo te enseñamos a elaborar un sencillo zumo natural desintoxicante para tomarlo por las ma&n
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Tips Nutricionales
La mandarina, ¿ayuda a adelgazar?
No. La mandarina no contribuye a bajar de peso. Es una fruta cítrica, rica en fibra, que ayuda a controlar los niveles de colesterol.
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