Carpaccio de ternera
El carpaccio de ternera es carne cruda cortada en lonchas muy finas. Lo venden envasado listo para comer y está muy bueno.
Pechuga rellena de espinaca
Disfruta de una pechuga rellena de espinacas.
Bizcocho de avena, naranja y canela
No puedes dejar de probar este delicioso bizcocho, bajo en calorías y lleno de sabor.
Aguacates rellenos de cangrejo
Aguacates Rellenos de Cangrejo. Un entrante delicioso, apto para tu dieta.
Rollitos de salmón
En esta fase podemos alternar días de proteínas puras PP, con días de proteínas y verduras, PV. Para los días de verduras, esta receta es rapidísima de hacer y muy fresca para el verano
Huevos rellenos de salmón
Estos huevos rellenos están buenísimos y se preparan en 10 minutos.
Ensalada de atún, manzana, espárragos y mandarina
¡Una ensalada fresca y diferente! Ingredientes (3-4 personas).
Albóndigas de ternera light
¡Estas albóndigas versión light están muy buenas! Las puedes comer en cualquier dieta.
Brochetas de pollo y piña
Brochetas de Pollo y Piña, entre 4 a 6 brochetas.
¿Qué cantidad de verduras puedo consumir?
Las verduras de ensalada como lechuga*, tomate*, apio*, pepino cohombro*, pimentón*, cebolla y espinacas se pueden comer en las cantidades deseadas.
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