Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Huevos
Pudín light de merluza
Un pudding muy ligero a base de proteínas.
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Aves
Brochetas de pollo y piña
Brochetas de Pollo y Piña, entre 4 a 6 brochetas.
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Postres
Bizcocho de avena, naranja y canela
No puedes dejar de probar este delicioso bizcocho, bajo en calorías y lleno de sabor.
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Aves
Pechuga rellena de espinaca
Disfruta de una pechuga rellena de espinacas.
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Postres
Copa helada de fresa y yogurt
Un postre ligero y delicioso.
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Aves
Hamburguesas light de pollo y manzana
No te limites con estas deliciosas hamburguesas light.
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Postres
Granizado de sandía
Aquí está el remedio para este calor sofocante
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Carnes
Albóndigas de ternera light
¡Estas albóndigas versión light están muy buenas! Las puedes comer en cualquier dieta.
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Postres
Helado de yogurt desnatado de frutos rojos
Helados con los yogures, los desnatados cremosos, que no engordan nada...
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Recetas Saludables
Pollo a la cerveza light
¡No se preocupen que no emborracha!
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