Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Aves
Pechuga rellena de espinaca
Disfruta de una pechuga rellena de espinacas.
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Aves
Hamburguesas light de pollo y manzana
No te limites con estas deliciosas hamburguesas light.
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Carnes
Carpaccio de ternera
El carpaccio de ternera es carne cruda cortada en lonchas muy finas. Lo venden envasado listo para comer y está muy bueno.
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Dra. Dirdi Nariño Barbosa
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2026-02-19
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Carnes
Ragout de ternera
Una forma más ligera de preparar tus guisos de carne.
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2026-02-19
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Ensaladas
Ensalada de brotes de soja
¡Una ensalada sanísima!
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2026-02-19
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Huevos
Pancake de pollo light
Una forma diferente de comer pollo, si ya estás harta de la típica pechuga a la plancha, Este pancake es más divertido, sobre todo para los peques.
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2026-02-19
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Pescados
Salmón con miel y limón
El salmón, un pescado delicioso que gana más con este toque de miel y limón. ¡Anímate a probarlo!
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2026-02-19
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Carnes
Calabacines rellenos de carne
¡Un receta fácil, sana y deliciosa!
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2026-02-19
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Postres
Copa helada de fresa y yogurt
Un postre ligero y delicioso.
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2026-02-19
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Recetas Saludables
Pollo a la cerveza light
¡No se preocupen que no emborracha!
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